Uncategorized バッティングに必要な筋肉5選
どうも、 こうちです！ 今回はガッツリ、 フィジカルな話です。 僕が考える “バッティングに必要な筋肉" をドドン！と紹介します。 皆さんは日々のトレーニングで 筋トレは取り入れていますか？ バッティング上達には 筋肉を鍛え、筋力アップが必...
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バッティング知識 【その２】あなたがチャンスで打てない２つの理由
どうも、 こうちです！ 今回は、 『あなたがチャンスで打てない理由』 の２つ目をお話しします。 【その１】では、 チャンスの打席での 『プレッシャー』と『緊張』の話をしました。 今回の内容も チャンスで結果を出すために 重要な内容となってい...
マインド 【その１】あなたがチャンスで打てない２つの理由
どうも、 こうちです！ 今回は、 「あなたがチャンスで打てない理由」 についてお話します。 今回の内容を 理解することで、 得点圏での打率が大きく飛躍します！ それだけでなく、 どういった状況でも 自信を持って打席に立てます。 バッティング...
バッティング知識 【その1】理想のバッティングを手に入れるには？
どうも、 こうちです！ 今回はテクニック⁽ノウハウ） についてお話します。 一気に話すと長くなるので、 ひとつずつに分けて 伝えていきます。 『１日１記事』 読んでみてください。 打席に立ち 投手と対峙する時、 「ヒットやホームランを打ちた...
Uncategorized 打撃不振を脱し、安打量産するために必要なマインドセットとは？
どうも、 こうちです！ 今回は、 マインドセット（心構え） についてお話しします。 これを読んでいる あなたにお聞きしたい。 「バッティングでヒットや HRを量産したいですか？」 ほとんどの人が 「YES」と答えるでしょう。 今回の記事の内...
バッティング知識 打率２割に低迷し、試行錯誤を繰り返した僕がマインドと考えの重要性を知り覚醒！打率４割の４番打者になった真実のストーリー
皆さん、はじめまして！「こうち」と申します。 現在３６歳、医療職として病院に勤めています。 今回は、 僕がなぜ発信をマインドや思考を変えるようになったのか。 ありのままをお話します！ これを読んでいるあなたは、 ✅バッティングに自信がない✅...